「ストレスマネジメントでいきいき笑顔生活」開催報告

2018年10月30日

日時 2018年10月19日(金)
場所 長岡市立中央図書館
参加人数 52名

コープにいがたでは、健康づくりを応援するとりくみとして、ながおか医療生協と共同で、ストレスとは何かを学ぶ「ストレスマネジメントでいきいき笑顔生活」を新潟薬科大学の南雲陽子臨床准教授をお招きして講演会を開催しました。

ストレスって何?から、気質別セルフケアの方法まで、とてもわかりやすく、お話しをお聞きしました。

この講演会はCO・OP共済連(コープ共済連)の協賛で開催しました。